折腾不止
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折腾不止

我的第五次马拉松

三年第五个马拉松,最艰难也是最坑爹的一个,差点被关门了。由于身体原因,超过一个月没有训练。原本不想参赛,因为担心自己不能完赛。最终,还是在比赛前两天决定参赛。完赛成绩 5 小时 52 分 56 秒,创下了个人最差成绩。

赛前

从南非野外回来之后,很不幸的得知我的北京马拉松报名未能中签。原本想给北马组委会写封信,毕竟我连续 3 年参赛,对北马颇有感情。考虑了一番之后,觉得希望渺茫,还是作罢。

每年这个时间都要跑次马拉松,闲着还真有些不习惯。正好合肥马拉松开始报名,于是我就报了名。

在南非野外时,由于早晚温差太大,身体不小心受了凉。回来之后,我的身体状况一直很不好。时常胸闷气短,并伴随着咳嗽。但是,去医院又检查不出问题。整个 8 月和 9 月,跑步训练很不系统,有一搭没一搭的进行着。在 10 月份,我的训练就完全停止了。此时,我其实已经决定放弃比赛了。

不过,人就是这样,真要到放弃的时候,却总有些不甘心。于是,在比赛前一周,我想对自己的身体进行一次摸底,看看自己是否还有能力去参加比赛。计划是一次半程马拉松训练,如果完成,就去参加比赛。结果未能完成,在 15 km 时,因为左腿膝盖疼痛,我中止了训练。

原以为事情到这里就结束了。但是,我其实还是不甘心!在 10 月 23 日,离比赛还有两天的时候,我突然头脑发热,匆匆订了第二天的高铁票,准备去合肥参赛了。

虽然,我很清楚自己十有八九是无法完赛的,但是,我仍然觉得自己应当去试试。如果因为无法完赛,就不去参赛,那只能说明自己太看重成绩。重在参与嘛!我一路上都这样对自己说。(后来,事实证明,我就是看重成绩的。)

赛中

比赛当天的天气情况是比较糟糕的。前一天还是晴天,这一天却是阴天,时不时刮着大风。前半程在城里感觉还行,温度不高,跑起来很舒服。而且刚开始人很多,大家可以互相挡挡风,吹起来也不那么难受。但是,后半程在巢湖边就不一样了,由于训练量严重不足,我的速度很慢。不知道是因为巢湖边的风本来就大,还是因为后半程人少,总之,真的感觉是顶着狂风在跑,吹起来那个难受啊。

更坑爹的是,合肥马拉松赛的组织不太完善。跑在后面的选手得不到能量补充,既没有能量棒,也没有香蕉。到 30 km 处,当发现仍然没有能量补充之后,很多选手都濒临崩溃。而恰在此时,路边的志愿者们开始吃盒饭。这是什么样的一种体验?的确是很难得的一种体验,文字都难以表达。想象一下,你精疲力竭,饥寒交迫,顶着狂风,拖着沉重的步伐。你不能停下脚步,因为前方还有 10 km 的路途,而你却在被关门的边缘。收容车一辆一辆的过去,路边居然还有人在吃饭。

同行的一位女孩,直接就对路边志愿者们发飙了:“你们多吃点!”一位大哥也开始吐槽,这是他今年第 5 个马拉松,也是体验最差的一个。跟大家一比,我惊奇的发现,自己真的是好脾气。尽管心情也很糟糕,但是我满脑子想的都是,再坑爹我也要完赛!哪有时间怄气?

在 40 km 处,眼看就快要到终点了,我右脚底的一个水泡被磨破了。此时,右脚一接触地面就钻心的疼。由于害怕抽筋,我不敢坐下来脱鞋处理。只得强忍着疼痛一拐一瘸的走完最后 2 km ,最终这段路程花费了我半个多小时的时间。

赛后

记得上一次完成重庆马拉松时,尽管是第 4 个马拉松,我仍然非常激动。但是,这一次,当我走过终点时,却一点也激动不起来。当时,我很担心自己的脚伤,以及如何才能回到宾馆。我很快找到一位医护人员帮我包扎脚伤,然后非常幸运的打到了一辆出租车,返回了宾馆。

回宾馆的路上,我一直在问自己,这样坚持是否值得。准备如此不充分,环境如此不利,身体状况如此不佳,完赛了又如何呢?我很怀疑自己坚持下来是否有意义。回到北京之后,我就一直头疼,持续了一个星期左右,据说是因为运动量过大,导致大脑缺氧所致。

我尝试着想回忆自己当时想法,到底是什么让我坚持了下来?我惊讶的发现,不是因为我意志力很强,而是因为希望。从始至终我一直保有完赛的希望,如果没有这一丝希望,或者这希望已经破灭,我想我早就放弃了。

赛后得知本次马拉松有位选手猝死了,有些遗憾也有些后怕。马拉松是一项有风险的运动,它的危险性在于,你很可能会因为希望,而丧失理智,做超出自己能力的事情。在没有充分训练的情况下,我仅因为有完赛希望,就贸然参加了比赛。在后半程如此艰难的情况下,我同样是因为有完赛希望,咬牙去坚持。从结果看,我确实完赛了,或者说我赌赢了。可是,下一次,我又会如何选择呢?

唯一值得欣慰的是,我的体质似乎还真是不错。这么长时间不训练,居然也能完成全马。